Miért fontos a kúszás és a mászás?

Miért fontos a kúszás és a mászás?

A kúszás és a mászás elemi mozgásmintáit minden csecsemő genetikusan magában hordozza. Ezek a mozgások a megfelelő testhelyzet megteremtésével olyan fiatal újszülötteknél is aktiválhatók, akik egyébként önállóan még a fejüket sem képesek megtartani.
Mindkét mozgásforma kiemelkedő szerepet játszik az idegrendszer, az érzékszervek, az egyensúly és a mozgáskoordináció fejlődésében. Ezek a képességek egymással szorosan összekapcsolódva teremtik meg az értelmi képességek alapjait, vagyis a test adja a fizikai eszközrendszert a gondolkodási folyamatokhoz. Minél fejlettebbek és összehangoltabbak a testi- és az idegrendszeri működések, annál magasabb szinten képes működni az intellektus.

Kúszás
A babák életében ez az első nagy helyváltoztató mozgás. Már nem csak a látásukkal és a hallásukkal figyelik a világot, hanem elindulnak, hogy közelebbről is felfedezzék azokat a dolgokat, amiket eddig csak távolról figyelhettek.

Így tanul meg kúszni
Sok csecsemőnél az első kúszó mozdulatok nem is előre indulnak, hanem hátrafelé vagy körbe-körbe. Előfordul, hogy csak karral húzza magát előre, miközben a lábai nyújtva maradnak, ezt fókázásnak hívjuk, azonban ez a forma csak a kúszástanulás kezdetén fogadható el. Amikor a baba hason fekvésben már képes áthelyezni a testsúlyát az egyik karjáról a másikra, úgy, hogy nem dől fel, akkor tud az egyik kezével előrenyúlni a játékért, miközben a másik könyökére támaszkodik, majd a nagy igyekezet közepette felhúzza az egyik lábát is, amivel előrelöki magát. Így máris közelebb került a kiszemelt játékhoz, vagy már el is érte azt. Minél többet gyakorolja ezt a mozgást, annál hamarabb tanulja meg, hogyan érheti el a célját a kúszással. Az ügyes babák hét hónaposan úgy kúsznak hason, akár egy kis kommandós. Olyan gyorsak, hogy mozdulataikat alig lehet szemmel követni. Fáradhatatlanul közlekednek a lakás különböző részei között. Mindent alaposan megnéznek, megfognak, és a szájukba vesznek.

Nem csak a mozgás fejlődik
Kúszás közben a babák hatalmas idegrendszeri fejlődésen mennek keresztül, ezért értelmük ugrásszerűen megnyílik. A két szem munkája összehangolódik, hogy a teret három dimenzióban láthassák.
A szemizmok begyakorolják a fókuszálást közelre és távolra. Kialakulóban van a tárgyállandóság, vagyis megértik, hogy a tárgyak mérete és alakja bármilyen szögből és bármekkora távolságból nézve sem változik meg. Összehangolódik a négy végtag mozgása, egy időben mást csinál a jobb és a bal oldali kéz és láb. Mindezen funkciók csakis a két agyfélteke egyidejű közös működése révén jöhetnek létre, azaz beindulnak, az úgynevezett két agyféltekés idegrendszeri funkciók. Ez azért is fontos, mert a nyelvi képességek fejlődéséhez, a beszédhez mindkét agyféltekének megfelelő fejlettséggel kell rendelkeznie. A jobb agyfélteke a mozgató, érző, és érzelmi tapasztalatokból tanul, míg a bal inkább a technikai jellegű képességekért felelős. A két agyféltekének tökéletes összhangban kell együttműködnie, egyforma hatékonysággal kell átadnia az információkat egymásnak. A közöttük lévő kapcsolatot a kérges test biztosítja, a sok-sok millió idegpálya szövedéke biztosítja a folyamatos információáramlást a két félteke között.
A kúszás akkor tölti be a fejlődésben meghatározott szerepét, ha keresztezett formában ezt legalább egy hónapon keresztül gyakorolja a baba. Vagyis a jobb láb és a bal kar egyszerre lendíti a testet előre, majd a következő mozdulatkor a bal láb és a jobb kar mozdul. Haladáskor a baba hasa a talajon csúszik, miközben az alkar, a térd és a lábujjak adják a támaszt a lendülethez.

Mászás
Általában a nyolcadik hónap környékén indul a négykézláb mászás tudománya.
A babák hetekig készülnek a nagy mutatványra, úgy, hogy nyújtott karral a tenyerükön támaszkodnak, mindkét térdüket maguk alá húzzák, így emelik fel a törzsüket a talajról. Ebben a testhelyzetben hintáztatják magukat előre-hátra, eleinte lassabban, majd egyre gyorsabb tempóban „kutyáznak”. Öntudatlanul gyakorolják a testsúlyuk áthelyezését, hol a karjukra, hol a térdükre nehezedve, így tanulják meg az alsó és felső testfél közti egyensúly megtartását. Egészen addig ringatják magukat, amíg biztonságosan meg tudják tenni az első lépést az egyik karjukkal előre, amit követ az egyik láb is. Mivel a mászás mozgásmintája is születéstől fogva jelen van az idegrendszerben, így a helyesen fejlődő csöppségek nagyon gyorsan megtanulják.

A mászás sokkal bonyolultabb mozgáskoordinációt és jóval fejlettebb egyensúlyt igényel, mint a kúszás, azonban ideális esetben abból fejlődik ki.
A hason fekvés biztonságát felváltja a két apró tenyéren és két gömbölyű térdecskén való megállás, egyensúlyozás. Lépegetés közben pedig a négy ponton való támasz megszűnik, és először három majd csak két végtagon támaszkodhat a test.
A baba minden porcikája a feje búbjától a két térdéig különféle mozdulatokat tesz, és ezeket a központi idegrendszer jó karmesterként összerendezi. Eleinte az elemi mozgásminta automatizmusa működik, később ezt felváltja az akarat és a betanult mozgásforma. Egyszerre tartja egyenesen a fejét és a törzsét, a karjaival és a lábaival támaszkodik és lépeget folyamatosan fenntartva az egyensúlyi helyzetet. Közben a baba a két szemének együttes munkájával, a hallásával, és az egyensúlyrendszerével tájékozódik a térben. Az egész folyamathoz a szinte láthatatlan hátteret a gondolkodás, a figyelem, az emlékezet, vagyis az emberi intellektus, valamint a játék és a mozgás öröme adják.
Láthatjuk, hogy egy ilyen egyszerűnek gondolt mozgássor mögött is milyen sokrétű idegi tevékenység adja az irányítást. Amennyiben kimarad a kúszás vagy a mászás a baba fejlődéséből, nem csak egy mozgáskoordinációs hiányosság lesz az eredmény, hanem az idegrendszeri érés sem halad a megfelelő irányban. Az idegrendszer felépítésében hiányosságok keletkeznek, a test, mint fizikai eszközrendszer nem képes maradéktalanul ellátni a feladatát. Ezek a működésbeli hibák hátrányosan befolyásolják a gyermek értelmét és érzelemvilágát.

Minden egészséges kisbaba feláll és elindul, ha eljön az ideje, emiatt nem érdemes aggódni. Amire viszont minden szülőnek figyelnie kell, hogy a babája fél éves kora után tanulja meg először a kúszást majd a mászást, és azután sokat gyakorolja azokat, mert mindkét mozgásforma nélkülözhetetlen az egészséges fejlődéshez.

Kapcsolódó cikkek

Az önzés és az önzetlenség egyszerre dúl tested minden atomjában. Ha ez az egyensúly felborul: véged.
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni.
Hasznos tippek a hőségre, ha karcsúbbnak szeretnél látszani.
"A valódi szeretetnek két arca van. A szebbik a másikra figyelő, a meghallgató."
M.Simon Katalin olvasó, író,nyugdíjas tanítónő, Sepsiszentgyörgyön született és ott is él.
1964-ben készült a film, amiben ez a dal elhangzik. Ötven éve népszerű, a zene, az énekhang beivódik az emlékezetbe. Gianni Morandi énekel.
8. Nem tudom a siker titkát. De tudom a bukás titkát – mindenkinek megfelelni.
Téli álmát alussza a debreceni Nagyerdő. Az ég vékony hópaplant terített rá.